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혈당 낮추려면 스쿼트? 걷기?

45분마다 스쿼트를 10번만 해도 혈당이 감소해 당뇨병과 기타 대사 합병증의 위험을 낮출 수 있다.
혈당 낮추려면 스쿼트? 걷기?
스쿼트 10회 시 혈당 급증이 21% 감소..
종아리 둘레, 의자에서 일어나기 등으로 근감소증 확인
선별검사와 평가단계를 통해 근감소증을 진단할 수 있다.
자가 진단으로 근감소증 확인..
유난히 창백한 아이. '이것' 부족?
미숙아, 영아, 청소년은 체중 증가와 키 성장에 따라 철분 요구량이 증가해 충분한 철분을 섭취하지 못하면 빈혈이 발생할 수 있다.
철분 부족으로 빈혈 발생 창백한 피부, 피로감, 무기력감 등 나타날 수 있어..
아침에 커피 마시면 건강에 도움된다?
커피 섭취 시간대가 건강에 미칠 수 있다.
심장병 억제에 도움 오후에 마시면 심혈관 위험..
비만 치료제인 위고비, 삭센다 처방 횟수 넘어서
위고비가 시장 1위 삭센다 처방전 수를 웃돌았다.
위고비는 투여 방식의 편의성이 높아..
불임 남성, 암 관련 변이가 5배 더 높아
불임 남성은 암에 걸리기 더 쉬운 유전적 소인을 가지고 있다.
가족 내에서 같은 암이 반복적으로 발생할 수 있어..
아스피린이 암 전이를 막을 수 있다?
의미 있는 연구 결과가 나왔지만 아스피린 복용 전에 반드시 의사와 상담해야 한다.
생쥐 실험 결과 암 전이 발생률 낮아져..
생물안전 3등급 시설 전문 실습 교육 과정, 국내 최초로 개설
신·변종 및 고위험병원체를 취급하는 의·생명과학 연구개발 현장에서 바로 적용이 가능한 교육이다.
연구기관의 생물안전 관련 분야 전문가 양성..
1형 당뇨병환자가 자살위험 높은 이유는?
1형 당뇨병은 난치성 질환으로, 일상적 불편과 완치가 불가능한 상황 등이 자살위험을 높이고 있다.
당뇨 없거나 암환자와 비교해도 자살위험 높아 고통 심각하고 정신적으로도 힘들어..
해외직구 등으로 의료기기 구매는 불법
해외직구로 구매한 의료기기는 안전성, 유효성 등이 검증되지 않은 제품이므로 구매 시 주의가 필요하다.
수입 허가 혹은 인증을 받거나 수입 신고해야..
생체지표 분석해 통증을 알 수 있다고?
수술 후 환자의 생체지표를 분석해 통증을 객관적으로 평가할 수 있는 기술이 개발됐다.
혈압·심박수·광용적맥파 등 측정해 통증 파악할 수 있어..
간접흡연 노출된 임산부. 이것 위험
태반이 떨어져 나가면 출혈이 생기고 태아와 산모의 생명에 위협을 가할 수 있다.
태반 파열 위험이 2배 높아져..
코고는 배우자와 각방 쓰기도 괜찮아
밤에 불충분한 수면은 부부 관계를 더욱 망칠 수 있다
코골이와 수면무호흡 주간졸림증, 두통, 우울증 등 유발..
노년기 질환별로 필요한 운동법은?
골다공증 환자는 아령 들기 등 근력 강화 운동이 효과적이다
노년층에게 규칙적인 운동은 건강 유지와 독립적인 생활을 돕는다..
울주군 여성 농업인 건강 챙긴다
울주군은 올해부터 여성 농업인의 건강복지 증진을 위해 특수건강검진비를 지원한다
여성 농업인 총 400명 대상 1인당 검진비 22만원 전액 지원..
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