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'이 암'의 위험도 높이는 미세먼지
미세먼지 속 유해 물질이 호흡기를 통해 폐로 침투하면 심혈관질환 같은 각종 질병을 유발하거나 악화할 수 있어 주의해야 한다.
신장암, 전립선암 등 비뇨기계 암 발생률 높아..
목과 어깨에 담 걸린 느낌. 근막통증증후군?
근막통증증후군을 겪으면 목이나 어깨, 팔 근육이 뻣뻣해짐과 동시에 관절 운동이 제한될 수 있다.
신체 측정 부위 찌릿한 증상 나타나 근육이나 인대의 피로 누적이 원인..
화장 지워지지 않게 하는 립타투. 괜찮을까?
입술에 생긴 착색을 지우려다 피부가 자극을 받아 더 건조하고 예민해질 수 있다.
립타투를 입술 위에 발라두면 착색 색소가 오래 남아있으면 좋지 않아..
설 연휴에 병원, 약국 이용 시 진료비 30~50% 더 늘어
이번 설 연휴에 병원이나 약국을 이용하면 평소보다 본인부담 진료비가 30~50% 더 늘어나게 된다.
임시공휴일은 27일은 제외 응급실 이용 시 150~250% 늘어..
바로 응급실을 찾아야 하는 두통 유형은?
두통과 함께 한쪽 몸이 마비되고 발음이 어눌해지며 구역질이 나온다면 응급 상황일 가능성이 크기에 즉시 응급실에 가야 한다.
두통과 한쪽 몸이 마비되면 응급 상활일 수 있어 극심한 두통도 즉시 응급실에 가야..
입원환자들 과도하게 혈액검사 실시
입원환자에게 평균을 초과해 혈액검사를 실시하는 것으로 나타났다.
건강보험 진료데이터 분석 환자들 혈액 낭비되고 있어..
오래 앉아 일하는 근로자. 밤에 불면증 위험 높아져
건강한 수면을 위해서는 시간을 내어 신체 활동을 해야 한다.
근무 중 짧게라도 시간 내 움직여야..
백신 없는 호흡기 바이러스 유행. 설 앞두고 비상
독감부터 HMPV까지 다양한 호흡기 감염병이 유행하고 있어 개인 위생을 철저히 해야 한다.
영유아, 노인이 고위험군 재감염도 흔히 일어나 백신 없어 주의해야..
햄버거 등이 치아와 얼굴형 바꿀 수 있어
초가공 식품을 많이 먹은 아이는 치아가 삐뚤어지거나 턱이 줄어들 수 있다.
초가공 식품은 부드러워 턱 발달에 악영향..
건강에 좋은 걷기. 잘 걷는 방법은?
얼굴을 정면을 향하고 가슴은 쫙 편 상태로 허리를 꼿꼿이 세워 걸어야 한다.
두 시간 이상 걷지 않아야 올바르게 걷는 것도 중요..
50세 미만 여성. 남성보다 암 위험 더 높다
50~65세 사이 여성은 같은 연령대의 남성보다 암 진단을 받을 확률이 더 높은 것으로 나타났다.
유방암과 갑상선암 등으로 여성 환자 늘어 사망률도 증가하고 있어..
적색육과 가공식품 먹으면 치매 위험 증가
가공된 붉은 육류를 많이 섭취할수록 치매 발병 위험이 커지고 인지능력이 저하될 수 있다.
치매 위험 13% 증가 견과류, 콩류, 생선 등 섭취하면 치매 발병 위험 낮아져..
헬스장에서 세균에 노출될 수 있다?
헬스장에서 감염 위험을 줄이려면 운동 기구 사용 전에 소독을 하는 것이 좋다.
박테리아, 곰팡이 번식할 위험 높아 식중독, 피부 감염 유발 위험..