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플라스틱 제품 성분, 한 해 36만 여명 이상의 심장병 사망 유발

플라스틱은 널리 사용되어 왔는데, 화학물질이 미세 입자로 분해되어 인체에 안 좋은 영향을 미칠 수 있다.
플라스틱 제품 성분, 한 해 36만 여명 이상의 심장병 사망 유발
환경 호르몬인 프탈레이트는 다양한 질병의 위험 증가와 관련..
목통증 유발하는 최악의 자세는?
하루 6시간 이상 앉아 있는 생활방식은 목통증을 유발할 수 있다.
앉아서 스마트폰 사용하면 근육이 장시간 긴장 돼 앉아 있는 시간이 길수록 목통증 위험 증가..
당뇨병과 뇌경색, 치매 연관되어 있어
당뇨병 유병 기간이 길수록 치매 발병률이 더 높아진다.
젊은 연령대일수록 더 주의해야 당뇨병이 뇌혈관도 망가뜨려 치매 유발..
과일 스무디가 몸에 해로운 이유
과일이나 채소를 갈아 마시면 섬유질과 일부 영양소가 파괴되고 당뇨병을 유발할 수 있다.
스무디로 만들면 단 음료가 돼 당분이 포도당 수치에 영향..
이 비타민 부족하면 기억력 떨어져
비타민 K가 낮은 식단을 먹은 쥐는 대조군에 비해 뒤져 인식 기억력에 문제가 있었다.
비타민 K가 낮으면 해마에 영향 해마는 기억 형성과 저장 등을 담당하는 뇌 부위..
고혈압이나 당뇨병 등 있으면 계피 멀리해야
음식이나 건강 보충제에 들어가는 계피(시나몬)가 일부 처방약의 효과를 방해할 수 있다.
처방약이 체내에서 빠르게 배출되면서 약효가 떨어질 수 있어 많은 양을 섭취하는 것은 피해야..
대사증후군 있으면 '이것' 위험하다?
당뇨병과 심혈관질환의 위험을 높이는 대사증후군 치료는 생활습관의 변화에서 시작돼야 한다.
치매 걸릴 위험 24% 더 높아..
장내 유해균이 만든 특정 독소 노출이 대장암 증가 원인
장내 박테리아가 생성하는 특정 독소에 어린 시절 노출되는 것이 전 세계적 현상인 50세 미만 대장암 증가와 관련이 있다.
대장 세포의 DNA에 치명적인 손상을 일으킬 수 있어 10세 이전 어린이가 콜리박틴에 노출됐을 때 발생 항생제 사용, 가공식품 소비 증가, 식이섬유 섭취 감소 등이 원인..
유방암 환자 체중 증가 위험한 이유
유방암 환자는 항호르몬 치료 등으로 체중이 증가하는데 이로 인해 심장 건강이 나빠질 수 있다.
심혈관질환 발생 위험 커져..
성인 금연치료제가 청소년들 금연에도 도움
전자담배 금연에 약물 치료가 중요하다.
바레니클린 성분이 전자담배 끊는데 도움을 줘..
수면의 질 떨어지는 여성. 이유가 뭘까?
폐경 이행 후기부터 주관적인 수면 질, 수면에 드는 시간, 수면 중 각성 빈도 등이 뚜렷하게 악화될 수 있다.
갱년기 여성이라면 폐경 이행 후기일 수도..
건강도 지키고 식사량도 줄이는 '이것'
우유는 면역 체계를 강화시키고 천연 당분인 락토스와 단백질이 포만감을 높여 식사량을 줄일 수 있다.
아침에 우유 마시면 건강과 다이어트에 도움 면역 체계 강화하고 포만감을 높여..
4년 동안 고혈압 치료했더니 그 결과는?
고혈압을 치료하고 관리해 혈압을 적정 수준으로 낮추면 치매 발생을 낮출 수 있다.
치매 발생 15% 줄어..
CT는 방사선 100배. 암 발생 증가
CT(컴퓨터단층촬영) 검사가 암 발병 위험을 높일 수 있다.
CT 1회 검사에 약 10mSv에 노출 암 발생률이 0.5%가량 증가..
노인 불면증. 쉽게 생각하지 말아야
불면증 증상과 수면제 사용량이 늘면 1년에 장애 위험이 20% 높아질 수 있다.
불면증 있으면 장애 위험 20% 높아져..
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