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고기 자주 섭취하면 대장암 발병 위험 높아지는 이유
유전자 변이가 있는 사람이 적색육이나 가공육을 많이 먹으면 대장암 발생 위험이 더 높아진다.
적색육과 가공육이 대장암 발병 위험을 높여..
성인 10명 중 7명은 본인의 BMI 몰라
성인의 70% 이상은 비만 관리 기준이 되는 체질량지수를 모르는 것으로 나타났다.
BMI는 자신의 몸무게(㎏)를 키의 제곱(㎡)으로 나눈 값을 의미..
치매 위험 감소시키는 MIND 식단
MIND 식단은 치매 예방에 좋은 식단을 말한다.
MIND 식단(신경 퇴행 지연을 위한 식단)은 치매 위험 27% 감소에 도움..
항우울제를 많이 복용하고 있는 나라는?
아이슬란드는 겨울이 길고 약값이 저렴해 항우울제 처방이 많은 것으로 분석됐다.
1위는 아이슬란드, 한국은 최하위를 기록..
초저칼로리 식단이 비만 청소년에게 효과적
초저에너지 다이어트는 필수 영양소 요건을 갖춘 식사 대용식으로 하루 800칼로리 이하만 섭취하는 것을 말한다.
하루 섭취 열량을 제한하는 방법이 효과적인 체중 감량법 될 수 있어..
여성 건강에 좋은 비타민D, 칼슘. 수명에는 효과 없다?
전문가들은 완경 후 여성은 건강을 위해 칼슘과 비타민D를 충분히 섭취하는 게 좋다고 밝혔다.
암 발병 위험은 줄었지만, 심혈관질환으로 인한 사망 위험은 늘어..
젖소에서 치료용 인슐린 대량 생산 가능할까?
이번 연구를 통해 몸안에서 인슐린이 거의 생산되지 않는 제1형당뇨병 환자는 인슐린 약물 부족과 비용 문제를 해결할 수도 있다.
유전공학으로 당뇨병 환자에게 필요한 단백질을 생산..
아시아계 여성이 비흡연이어도 폐암 잘 걸리는 이유
미국에서 아시아계 여성만 유독 폐암 발병률이 증가하고 있다.
비흡연자임에도 아시아계 여성의 폐암 발병률이 증가 취약한 환경이 원인일 가능성 높아..
남성보다 여성이 우울증으로 인한 심혈관 질환 위험 높아
일본에서 우울증이 있는 남성과 여성의 심혈관 질환의 위험 증가와 관련된 연구를 진행하였다.
우울증이 있는 여성의 심혈관 질환(CVD) 위험 증가율이 남성보다 두 배 가까이 높은 것으로 나타나..
전자파 노출이 암 위험을 높일까?
휴대폰 사용과 암 발병 위험을 분석한 연구가 나왔다.
휴대폰 사용해도 알 발병 위험이 높지 않아..
복부 지방 많은 중년 남성은 치매 위험 높아져
복부 지방이 많을수록 뇌 회색질의 총 용적이 작은 것으로 나타났다.
중년 남성 중 췌장 지방이 많으면 인지기능이 떨어져..
당뇨병 완화에 비만 수술이 도움
생활습관 개선보다 비만 수술을 하는 것이 혈동 조절과 당뇨병에 효과적이라는 연구 결과가 나왔다.
비만 수술을 한 환자를 추적 관찰, 혈당 조절이 더 잘 돼..
단짠 음식 찾게 되는 원인, 미각 중독?
단맛과 짠맛이 미각 중독을 일으켜 더 많은 음식을 섭취하게 한다.
단맛에 대한 연구에서 미각 중독 탈출 해답 찾을 것으로 기대..
부모가 비만이면 아이도 비만될 가능성 높아
 유전자는 체중 증가에 대한 감수성에 영향을 미칠 수 있고 건강에 해로운 음식 등 비만 유발 환경이 중요한 역할을 할 수도 있다는 연구가 나왔다.
부모와 자녀의 중년기 BMI의 연관성이 높아 부모가 비만이라면 중년기 자녀도 비만될 수 있어..