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일주일 새 저체온·동상환자 30명 급증. 한랭질환 주의 필요

내륙을 중심으로 아침 기온이 영하 10도 안팎을 기록하는 강추위로 일주일 새 한랭질환자가 급격히 늘고 있어 주의가 필요하다.
일주일 새 저체온·동상환자 30명 급증. 한랭질환 주의 필요
저체온증·동상·동창 등의 증상 나타날 수 있어 주말에 대설과 강추위 예상..
하이볼은 덜 해로울까? 술에 대한 진실은?
하이볼은 알코올이 묽어져서 많이 마셔도 취하지 않고 덜 해로울 것 같지만, 많이 마신다면 섭취하는 알코올양이 쌓여 간에 무리를 줄 수 있다.
술의 양을 조절하는 것이 중요 알코올은 칼로리가 높아 해장술은 간에 더 큰 부담..
면도 후 트러블 생겼다면 모낭염
면도날을 정기적으로 교체하고 보습에 신경 써야 모낭염을 예방할 수 있다.
면도날로 인한 상처로 피부가 민감하게 반응..
갑작스런 복통과 설사. 자가면역질환일 수도
설사, 복통, 피로, 체중 감소, 메스꺼움 등의 증상이 있다면 염증성 장질환을 의심해 보는 게 좋다.
면역 체계 이상으로 발생하는 염증성 장질환 유전과 환경요인이 주 원인..
유독 정전기 잘 일어나는 겨울. 방지할 수 있는 방법은?
겨울철 적정 습도는 50~60% 정도로, 가습기를 틀어놓거나 젖은 빨래를 널어 실내가 건조하지 않게 만들어야 정전기를 예방할 수 있다.
습도부터 조절해야 체내 수분 보충도 필요..
탄 부분 떼도 고구마에서 쓴 맛 난다면?
감염된 고구마는 표면에 흑색 무늬가 나타나고, 내부도 일부 검게 변하게 된다.
‘검은무늬병’에 감염되었을 수도..
눈가에 난 비립종. 손톱으로 제거해도 될까?
비립종은 피부과에서 제거를 하는 게 안전하다.
세균 감염이나 흉터 위험..
저속노화에 도움되는 식품은?
항산화 물질이 다량 함유돼 있고 혈당지수가 낮은 식품이 저속노화에 도움을 준다.
아보카도, 다크 초콜릿, 블루베리 등 항산화 물질이 다량 함유돼 있는 식품이 도움..
실내 공기 오염 적은 조리방법은 '이것'?
집콕 현상 늘면서 실내 공기의 중요성이 높아지고 있다. 식생활에서 필수적인 조리 과정에서 발생하는 양이 상당하므로 주방 환기를 잘 해야 한다.
에어 프라이어는 미세먼지가 가장 적어 주방 환기 개선하면 오염 입자가 분산..
핸드폰의 해로운 세균이 설사, 구토 유발
손 위생을 잘 지키고 매일 휴대폰을 소독하면 대부분의 감염을 예방할 수 있다.
박테리아가 손을 통해 휴대폰으로 옮겨져 손과 휴대폰 모두 청결하게 관리해야..
아아 vs 뜨아 나의 커피 취향은?
커피의 온도는 단순한 취향을 넘어 건강에도 영향을 미치기에 주의해야 한다.
계절 상관없이 커피 온도에 대한 선호를 고집..
숙취 불안 피할 수 있는 술은?
맥주는 다른 음료에 비해 배부르게 만들어 술을 덜 마시게 하기에 숙취가 걱정된다면 좋은 선택이 될 수 있다.
맥주가 좋은 선택이 될 수 있어 브랜디, 위스키 같은 술은 숙취를 악화..
미끄러짐 사고 시 응급처치 방법
미끄러짐 사고에서 가장 많이 다치는 부위는 손목과 팔이며, 적절한 응급처치가 이뤄져야 한다.
손목과 팔을 많이 다쳐 움직이지 않도록 고정하는 것이 중요..
아침 습관이 건강 해칠 수 있다?
아침부터 차가운 물 마시기, 알람 여러개 맞추는 습관 등은 건강을 해칠 수 있다.
찬물 마시기, 여러 개 알람 맞추기 등은 좋지 않은 습관..
여성의 생리통 악화시키는 요인은?
우울증으로 인한 수면 장애가 증가하면 생리통이 악화될 수 있다.
우울증, 수면 장애 등이 영향..
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