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전세계 당뇨병 매년 220만명 늘어.. '이것' 든 음료가 주범!
美 연구팀 "184개국 분석…당뇨 10건 중 1건 설탕 첨가 음료 때문"..
비타민C 가득한 '귤' 이 음식과 함께 먹으면 오히려 '독'
(출처: 게티 이미지뱅크)
귤, 특정 음식과 함께 먹으면 건강에 악영향 미칠 수 있어..
설거지 맨손으로 하지마세요, 주방세제 '이곳' 건강 망칠 수도
(출처: 게티 이미지뱅크)
손 습진 예방 위해 설거지할 땐 고무장갑 착용, 천연 세제 사용도 도움..
홀쭉한 배를 위해, 올해부터 '이것' 끊어보세요
(출처: 게티 이미지뱅크)
담배 끊으면 복부 비만 위험 낮아져, 이유는 스트레스 호르몬 '코르티솔' 때문..
하루에 물 ‘이만큼’ 도 안 마셨다면… '요로결석' 위험
체내 수분이 부족하면 소변량 줄면서 요로결석 위험 커져..
배탈 났다면...? 속 달래주는 ‘이 음식’ 드세요
배탈 났을 때 먹으면 도움이 되는 음식 세 가지를 소개..
뜨끈한 겨울철 간식 급하게 먹다 병원 갈 수도, 겨울 간식 이렇게 드세요
(출처: 게티 이미지뱅크)
뜨거운 음식 급하게 섭취할 경우 구강이나 인후, 후두 등과 주변 연조직에 심각한 화상 입을 수도..
오염물질 도달 확률 1000배 높아진다? 추워도 '이것' 꼭 해야 하는 이유
미세 먼지 예보가 좋음이나 보통일 때, 하루 3번 30분간은 반드시 환기해야....
"올해는 꼭..!" 새해에 다이어트 성공하고 싶다면 운동은 '이곳'에서
(출처: 게티 이미지뱅크)
추운 실외보다 따뜻한 실내에서 운동하는 것이 다이어트에 효과적..
3대 실명 질환, 늘어나는 젊은 '이것' 환자.. 이유는?
고혈압, 고혈당에 고통받는 눈.. 젊은 녹내장 환자 증가..
'콜록 콜록' 전국 독감주의보, 독감 환자 일주일새 2.3배 급증
'전국 독감 비상' 독감 환자 일주일 새 2배 넘게 폭증..
‘이것’ 섭취… 구강암 위험 4분의 1까지 낮춘다
(출처: 게티 이미지뱅크)
다크 초콜릿을 적정량 섭취하는 것이 구강암 예방에 도움을 준다는 연구 결과가 나왔다..
적당한 음주, 우울증에 좋지만 "과음할수록 자살 위험 커져"
적당한 음주는 우울증 위험 낮추지만 과음할 수록 자살 위험은 커진다..