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삼겹살과 함께 먹으면 더욱 좋은 야채는?

삼겹살과 함께 쌈 채소를 섭취하면 부족한 식이섬유소를 보충할 수 있다
삼겹살과 함께 먹으면 더욱 좋은 야채는?
삼겹살 미네랄과 비타민B 풍부 간 기능 회복에 좋다..
커피 마시면 파킨슨병 발병 연령 늦출 수 있어
한국인들은 매일 1잔 이상의 커피를 마시는 것으로 나타났다
커피에 포함된 생리활성 물질 신경 보호해 파킨슨병 발병 지연시킬 수 있어..
새학기 독감 유행 주의 필요해
호흡기 감염병은 단체 생활을 하는 학령기 아동 사이에서 유행하기 쉽다
방역 당국 새학기 앞두고 독감 백신 접종 독려..
우울증 발병 위험 낮추는 감귤류 섭취
하루에 오렌지 하나를 꾸준히 먹으면 우울증 발병 위험이 22%가량 감소할 수 있다
감귤류 과일 장내 미생물에 긍정적인 영향..
빛과 소리로 모니터링하는 뇌졸증
뇌졸중은 세계적으로 두 번째로 흔한 사망 원인이다
조영제 없이도 혈류 변화의 정밀 관찰 가능..
떡볶이와 튀김은 최악의 궁합?
떡볶이와 튀김은 정제 탄수화물과 트랜스지방의 콜라보다
정제 탄수화물 과다 섭취하면 만성 질환에 취약해질 수 있다..
소주 많이 마시면 고관절 상한다
대퇴골두 골괴사를 예방하려면 과음을 피하는 게 가장 좋다
대퇴골두 골괴사의 위험 인자로 과도한 음주 등이 거론..
대장암 생존자들 운동 자주하면 더 오래 살 수 있다
중간 강도 운동의 예로는 걷기와 활동적인 요가 등이 있다
운동 자주 하는 대장암 생존자들 평균적인 사람들보다 오래 살 수 있다..
우울증의 주된 증상과 치료법은?
식욕 감소와 체중 저하, 불안 증상, 성욕 저하 등이 우울증 증상으로 언급된다
약물치료와 정신 치료적 접근을 함께하는 것이 가장 효과적..
건강한 피부의 조건은 올바른 세안법
피부 장벽을 지키며 깨끗이 세안하는 것은 건강한 피부의 조건이다
피부 유형에 따라 적당한 세안 빈도가 다르다..
방사선 피부염 완화하는 크림 있다?
방사선 피부염은 피부 색소침착을 유발해 환자의 삶의 질을 떨어뜨린다
AdP 함유 크림 바른 부위에서 방사선 피부염 진행 억제..
수면 무호흡증이 청력을 위협한다
체중 감량과 운동을 통해 무호흡 증상을 완화할 수 있다
수면 무호흡증 지속될수록 청력 손실 위험 증가..
요구르트 먹는 습관 대장암 예방에 좋다
요구르트 등 발효유 제품은 위장 건강에 좋다고 알려졌다
요구르트에 든 살아있는 박테리아 장내 미생물 군집에 긍정적 영향..
껍질째 먹는 사과가 건강에 미치는 영향은?
사과는 폴리페놀과 플라보노이드 등 항산화 성분이 풍부해 심혈관 건강에 좋다
사과 껍질에 풍부한 항산화 성분 심혈관 건강에 도움..
칼칼한 목에 박하사탕 진짜 도움이 될까?
목 건강을 위해 가장 좋은 방법은 물을 자주 마시는 것이다
박하에 포함된 멘톨 만성후두염 악화시켜..
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