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회사에서 독감 예방할 수 있는 방법
손 씻기를 해야 하며, 회사에서는 가급적 개인용품을 사용하는 것이 좋다.
모든 연령대에서 독감 환자 증가 위생 관리 철저히 해야..
핫팩을 이곳에 두는 게 좋다?
핫팩을 사용할 때는 심부 체온을 올릴 수 있도록 해야 하며, 저온 화상에 주의해야 한다.
배나 가슴 근처에 둬 심부 체온을 올려야 손은 몸 전체를 보온하는 효과 떨어져..
우유 한 잔을 매일 마시면 이것 위험 줄어
여성 54만 명을 대상으로 식이 요인이 대장암 위험에 미치는 결과를 조사한 결과, 칼슘이 암 예방에 도움이 되었다.
대장암 발병 위험 17% 줄여줄 수 있어 국제 학술지에 게재된 연구 논문..
모닝커피의 효능, 심혈관 질환 사망 위험 31%↓
(출처: 게티이미지뱅크)
하루 중 언제 커피를 마시는 지가 중요..
노로바이러스 말고 '이것'도 주의…겨울철 식중독균 '여시니아'
예방 위해 돼지고기, 쇠고기 등의 육류를 조리 시 조리기구와 손 깨끗이 소독해야..
강추위 속 한랭질환자 129명.. 저체온증 등 한랭질환 주의
(출처: 게티이미지뱅크)
한랭질환자 86% 저체온증, 오전 6~9시가 최다..
5주간 환자 3.6배↑.. 노로바이러스 비상
전체 환자의 58.8%는 영유아, "개인 위생 중요"..
전세계 당뇨병 매년 220만명 늘어.. '이것' 든 음료가 주범!
美 연구팀 "184개국 분석…당뇨 10건 중 1건 설탕 첨가 음료 때문"..
비타민C 가득한 '귤' 이 음식과 함께 먹으면 오히려 '독'
(출처: 게티 이미지뱅크)
귤, 특정 음식과 함께 먹으면 건강에 악영향 미칠 수 있어..
설거지 맨손으로 하지마세요, 주방세제 '이곳' 건강 망칠 수도
(출처: 게티 이미지뱅크)
손 습진 예방 위해 설거지할 땐 고무장갑 착용, 천연 세제 사용도 도움..
홀쭉한 배를 위해, 올해부터 '이것' 끊어보세요
(출처: 게티 이미지뱅크)
담배 끊으면 복부 비만 위험 낮아져, 이유는 스트레스 호르몬 '코르티솔' 때문..
하루에 물 ‘이만큼’ 도 안 마셨다면… '요로결석' 위험
체내 수분이 부족하면 소변량 줄면서 요로결석 위험 커져..
배탈 났다면...? 속 달래주는 ‘이 음식’ 드세요
배탈 났을 때 먹으면 도움이 되는 음식 세 가지를 소개..