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양산, 어떤 걸 골라야 할까?

자외선은 피부, 두피에 좋지 않은 영향을 주므로 양산을 쓰는 게 좋다.
양산, 어떤 걸 골라야 할까?
자외선 차단율 확인이 필요 흰색, 검은색 등 양산의 색에 따라 햇빛 차단 달라져..
주방용품 사용 전 유해물질 섭취 주의!
연마제는 스레인리스의 광택을 내기 위해 사용하는데, 제대로 제거되지 않은 경우가 많기에 식용유, 베이킹소다 등을 사용하여 제거해야 한다.
연마제를 제거하는 게 중요..
얼음 잘 씹어 먹는 사람, '이 질환' 있을 수 있어
중독된 것처럼 습관적으로 얼음을 먹는다면 빙섭취증을 의심해 보는 것이 좋다.
섭식장애 중 하나인 빙섭취증 철 결핍성 빈혈이 주요 원인..
식사 시 이 행동이 턱관절 장애를 유발?
턱관절 장애는 일상생활에서 다양한 습관으로 인해 발생할 수 있다.
한쪽으로만 음식 씹으면 턱에 좋지 않아..
술 한 잔 마시는 게 숙면에 도움될까?
잠을 자기 전에 술을 마시는 것은 수면 리듬이 무너지고 피부 건강에도 좋지 않다.
자기 전 음주 습관되면 수면장애 발생할 수 있어..
채혈 후 멍이 크게 드는데 괜찮은걸까?
혈관 벽이 약하거나 얆아도 채혈 수 멍이 잘 생길 수 있다.
압박 지혈이 충분히 이뤄지지 않으면 멍 생길 수 있어..
테스트용 화장품에 많은 세균이 있다?
테스트용 화장품을 사용하다 피부 트러블이 발생할 수도 있어 주의해야 한다.
방부제 효과 떨어지면서 황색포도상구균이 발견되기도 해..
샌들 신는데 뒷꿈치 각질 신경 쓰인다면
피부 보습에 신경 쓰고 굳은살을 버퍼 등으로 긁어내는 것은 금물이다.
피부 자극하지 말고 보습은 충분히 각질 지속되면 무좀 의심..
수박을 랩에 씌우면 세균 증식해
수박을 절단한 후 랩에 씌워 보관하면 세균이 잘 번식하며, 식중독 증상을 유발할 수도 있다.
절단 전 세척하고 밀폐용기에 담아 보관..
인기있는 황치즈. 다른 치즈와의 차이점은?
황치즈를 구매하기 전에는 식품유형이나 원재료명을 확인하고 가공치즈인지 모조치즈인지를 확인해야 한다.
체더치즈 향이나 맛을 낸 것 치즈 없이 향만 내도 황치즈라 할 수 있어..
식사량 줄어줄었을 때 식욕 찾으려면
열량을 높이거나 좋아하는 음식을 먹는 것도 식욕 회복에 도움이 된다.
나이 들수록 노화로 인해 입맛 없어질 수 있어 규칙적인 식사가 식욕 회복에 도움..
마른 김과 조미김은 영양학적으로 차이가 있을까?
구운 김이나 조미김은 굽는 과정에서 아미노산이 파괴되기에 마른 김이 영양가가 더 높다.
마른 김은 영양 효능이 더 높아..
여름철에 모기 덜 물리려면?
가정에서는 방충망 점검 등이 필요하며, 땀이 낫을 때는 빨리 씻어내는 것이 좋다.
모기 기피제 사용 향수, 화장품 사용은 자제..
화장실에서 오랫동안 스마트폰 보고 있으면
치핵이 심하면 수술을 해야 하므로, 평소 올바른 배변습관을 갖는 것이 중요하다.
변기에 오래 앉아있으면 치핵 발생할 수 있어..
사망 위험 높은 급성알코올중독 예방법은?
짧은 시간 내에 많은 양의 술을 마시면 급성알코올중독의 원인이 될 수 있으며, 심하면 사망에 이를 수 있다.
신체 균형을 잡기 어려워지거나 호흡이 늦어지면 병원 찾아야..
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