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햇볕이 수면의 질 향상에 도움

햇볕 노출 시간보다는 햇볕에 노출되는 타이밍이 중요하다.
햇볕이 수면의 질 향상에 도움
아침에 햇볕을 쬐면 수면을 개선할 수 있어..
코로나 가볍게 앓았어도 뇌 기능 저하
코로나로 인한 인지적 효과가 건강한 개인에게도 나타나기에 이에 대한 치료법이 필요하다.
기억과 문제 해결 능력 등에 변화..
백신 자급률 30%도 안 돼
백신 자급이 부진한 상황에서 백신 공급 중단 사례도 지속되었다.
국내 자급이 가능한 백신은 6종에 불과 15종은 원액을 해외에서 공급받아..
출산 후 당뇨병 위험 높은 유전자는?
유전자 정보를 활용하면 산후 정기 검사 등 임산부의 맞춤형 당뇨병 예방 및 관리 전략을 수립하는 데 도움이 될 것으로 기대된다.
당뇨병 유전적 위험에 따라 2형당뇨병 발생 위험을 분석..
여러 번 수술할수록 인지 저하로 이어진다?
여러 차례의 수술은 환자들의 뇌 건강에 부담을 줄 수 있다.
수술 횟수가 증가할 때마다 뇌에 영향을 미쳐..
갑자기 얼굴에 털이? 폐경기 증상 때문
호르몬 요법, 생활습관 개선 등을 통해 폐경기 증상을 완화할 수 있다.
폐경기로 호르몬 변화가 생기며 나타나..
집에 있을 때 괜히 입이 심심해지는 이유는?
스트레스를 받기 쉬운 직장인, 학생에게 쾌락적 식욕이 나타나기 쉽다.
스트레스 풀이로 음식 당겨 스트레스 호르몬인 코르티솔 분비 때문..
어린이 세 명 중 한 명은 근시
코로나 팬데믹 이후 어린이 근시 증가세가 특히 두드러지게 나타났다.
한국은 73%가 근시 아시아는 아이 교육이 눈 근육에 부담을 준 것으로 추정..
면봉으로 사람의 수명 예측이 가능하다?
볼 안쪽 상피세포를 통해 사람의 사망률을 확인할 수 있는 새로운 검사법이 나왔다.
DNA 메틸화를 통해 예상 수명 밝혀..
서울의대, 집단 휴학을 처음으로 승인
서울의대는 올해 1학기 휴학계를 낸 학생들의 휴학을 일괄 승인하였다.
정부 방침에 거스르는 행동 다른 의대로 확산될 수도..
20~30대 고도 지방간 가진 사람, 심정지 위험 55% 높아 주의 필요
젊은 성인이 노인보다 급성 심장사 발병률이 훨씬 낮은 것으로 알려져 있기 때문에 젊은 성인에서의 지방간과 관련한 급사는 중요한 문제로 인식할 필요가 있다.
지방간과 관련한 급사 나타날 수 있어..
의료계 인력 이탈로 몸값 급등
계약직 전문의들이 연봉이 높은 곳을 찾아 떠나고 있다.
전공의 집단사직 후 의사 인력은 7.4%에 그쳐..
의료계, 의료 인력 수급 추계기구에 실효성 의문
보정심에서 뒤집힐 수 있어 구조적으로 추계기구의 결정이 실효성을 담보하기 어렵기 때문이다.
방향성은 동의하지만 큰 역할을 할지는 미지수..
올해 개설한 의료기관 80%는 피부과
의사가 공공·필수·지역의료 영역에서 진료할 수 있도록 관련 정책부터 추진해야 한다는 주장이 나왔다.
일반의의 80%는 피부과 개원 원해 수도권 쏠림 현상도 여전..
알레르기 원인이 스마트폰?
스마트폰에는 다양한 알레르기 유발물질이 묻어 있어 사용할 때마다 이에 노출될 수 있다.
다양한 알레르기 유발물질이 붙어 있어 자주 소독하는 게 최선..
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