과거 중장년층의 전유물로 여겨졌던 탈모가 최근 20~30대 젊은 층에서도 급증하고 있다. 두피 건강이 무너지면 탈모가 시작된다. 스트레스, 불규칙한 식습관, 미세먼지 등 외부 환경 요인이 복합적으로 작용하면서 두피 건강에 적신호가 켜진 것이다.
과거 중장년층의 전유물로 여겨졌던 탈모가 최근 20~30대 젊은 층에서도 급증하고 있다.
두피 건강이 무너지면 탈모가 시작된다.
스트레스, 불규칙한 식습관, 미세먼지 등 외부 환경 요인이 복합적으로 작용하면서 두피 건강에 적신호가 켜진 것이다.
탈모 관리의 시작은 고가의 시술이 아니라 건강한 두피 환경을 만드는 것이다.
[사진=제미나이 생성 이미지]
▲ 무너진 두피 장벽, 어떻게 되살릴까?
건강한 두피는 적절한 유수분 밸런스를 유지하며 붉은기 없이 맑은 우윳빛을 띈다.
반면, 노폐물이 쌓여 모공이 막히거나 열감이 오르면 모근이 약해져 탈모로 이어지기 쉽다.
이를 방지하기 위해서는 본인의 두피 타입(지성, 건성, 민감성)에 맞는 세정 제품을 선택하고, 주 1~2회 딥클렌징을 통해 묵은 각질을 제거해주는 것이 중요하다.
▲ ‘득모’를 돕는 똑똑한 탈모 예방 아이템
시중에는 기능성을 인정받은 다양한 탈모 완화 제품들이 출시되어 있다. 효과적인 예방을 위한 필수 아이템들을 정리했다.
▶약산성 탈모 완화 샴푸
두피의 pH 밸런스를 맞춰 보호막을 유지하면서 미세먼지와 피지를 세정한다.
식약처 인증 성분(나이아신아마이드, 살리실산 등) 확인은 필수다.
[사진=쿠팡 상품이미지 캡처]
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▶두피 토닉 & 앰플
샴푸 후 타월 드라이한 상태에서 직접 도포한다.
두피의 열감을 즉각적으로 내려주는 ‘쿨링’ 효과와 모근 영양 공급을 동시에 챙길 수 있다.
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▶두피 스케일러
샴푸만으로 제거되지 않는 과도한 피지와 각질을 정리해 모공이 숨을 쉴 수 있게 도와준다.
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▶저자극 두피 브러시
손가락 지문보다 세밀하게 노폐물을 제거하고 두피 혈액순환을 촉진해 모근을 튼튼하게 만든다.
[사진=쿠팡 상품이미지 캡처]
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두피 마사지로 혈액순환 촉진하고, 밤 10시~새벽 2시 재생 시간에 미온수(37도) 샴푸하라.
손가락 지문으로 마사지하며 자극적 제품 피하는 것이 핵심이다.
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