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샴푸, 컨디셔너, 트린트먼트를 사용하는 방법

트린트먼트 등에 있는 실리콘, 오일 등의 성분이 두피 모공을 막으면 염증, 탈모가 생길 수 있어 머리카락에만 발라야 한다.
샴푸, 컨디셔너, 트린트먼트를 사용하는 방법
린스 등은 두피에 바르면 비듬 등이 생길 수 있어 샴푸는 2~3분 정도 그대로 두는 게 좋아..
민물고기, 소 간 먹을 때 기생충 주의
민물고기를 회로 먹거나 소 생간을 먹을 때 기생충에 감염될 수 있어 주의해야 한다.
소화불량, 설사, 몸살 증상 생기면 간흡충, 개회충 등의 감염 의심..
봄철 눈 다래끼의 원인은?
가능하면 눈 주위를 만지지 말고, 온찜질을 해주는 것이 좋다.
청결하지 못한 손으로 눈 비비는 것이 주요 원인..
악몽 자주 꾼다면 '이것' 의심하세요
잦은 악몽이나 꿈, 가위눌림은 파킨슨병, 호르몬 문제, 수면무호흡증 등이 원인일 수 있다.
뇌 기능, 호르몬, 수면장애 등이 연관..
생리통 심하면 자궁질환 의심
자궁근종과 자궁선근증, 자궁내막증은 흔한 질환이지만 여성 건강을 위협하는 질환이기도 하다.
생리통이나 생리량의 변화에 주목..
숙취 해소로 소화제 도움될까?
숙취에서 벗어나려면 아세트알데히드가 제거돼야 하는데, 아직 아세트알데히드를 제거할 수 있는 약이 없다.
소화제는 위의 소화를 돕는 역할을 해 실제로 숙취 해소에는 도움되지 않아..
잔류 농약 남지 않게 과일 씻는 방법은?
물과 접촉하는 시간이 길어지면 대부분의 잔류 농약을 제거할 수 있다.
과일과 채소를 1분간 물에 담가뒀다가 헹궈야 물로만 씻어도 농약을 간단히 제거할 수 있어..
밀가루 음식인 파스타가 혈당에 좋다?
파스타는 체중 증가와 관련된 질환 예방에도 도움된다.
탄수화물 체내 흡수 속도가 느려 혈당 수치가 천천히 올라..
각질, 가려움증 생기는 입술. 원인은?
입술 건강을 지키려면 평소 입술을 자극하는 습관을 버려야 한다.
입술 깨물거나 각질 뜯으면 세균 감염 위험 높아져 구각염, 탈락성 입술염 등을 유발..
일주일에 몇 번 변을 봐야 변비일까?
변을 볼 때의 자세, 대변 모양 등을 통해 변비인지를 확인할 수 있다.
일주일에 3번이라도 변을 보면 정상..
건강에 좋은 메밀, 효능은?
메일은 다양한 영양학적 이점이 있다.
식이섬유, 단백질, 아미노산 등이 풍부 다이어트 식품으로도 적합..
유난히 각질 잘 생기는 발뒤꿈치. 관리는 이렇게
AHA, 우레아 등의 성분은 각질제거에 도움이 된다.
억지로 각질 제거하는 것은 세균 감염 위험 클렌징 제품 등이 도움..
다리 많이 붓는 사람, 심장병 의심하세요
혈액이 심장으로 들어오지 못하고 저류되는 심부전은 몸이 붓거나 장기 손상이 발생할 수 있다.
혈액이 제대로 공급되지 않는 심부전은 다리 붓고, 피로감을 느끼는 것이 특징..
출근길 화장하면 세균 노출 더 쉬워져
먼지나 세균이 붙은 채로 화장하면 다양한 피부질환이 생길 수 있다.
지하철이나 버스에서 많은 세균이 손에 묻어 먼지도 피부에 잘 달라붙어..
세균 번식에 취약한 냉장고 청소법
냉장고 밖과 내부는 세균이 자라기 쉽다.
매일 쓰는 냉장고는 여러 음식물도 보관 되어 세균이 많아 냉장고 손잡이, 얼음틀도 위험..
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