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맨톨과 휘발성 기름이 함유된 박하의 잎과 줄기는 음식의 향을 내는데 쓰였고 화장품의 향수와 의약품으로도 쓰였다.
또한, 박하에는 마그네슘, 칼슘, 엽산, 칼륨, 구리, 비타민 A와 비타민 C와 같은 많은 양의 미네랄들이 함유되어 있는데 이러한 사실은 사람들에게 그리 많이 알려지지 않았다.
박하의 유익한 점은 과학적으로 증명됐으며, 심지어 약으로도 처방받기도 한다.
아래에 박하를 가까이하면 좋은 이유 8가지를 적었다.
1) 박하는 감기, 몸살, 축농증, 천식과 같은 질병을 치료하는데 사용 하는 맨톨이 풍부하게 함유돼 있다. 또한, 비행기를 탈 때 코막힘을 안정시키고자 차갑게 해 문지르면 코막힘을 안정시키는 데 효과가 있다.
2) 박하 기름은 메스꺼움, 두통과 같은 징후를 안정시키는데 도움이 된다. 박하 기름을 희석시켜 머리에 얹으면 두통이 경감된다.
3) 박하는 소화를 촉진하고 속이 부글거리는 문제를 극복할 수 있도록 도와준다.
4) 박하는 병원균이 축적돼 발생하는 치통을 없애고자 할 때 소독제로 사용된다.
5) 상쾌한 기분을 느끼게 하는 박하 기름은 스트레스와 우울증을 극복하는데 도움이 된다고 믿어지고 있다.
6) 박하는 면역 체계에 활력을 주고 많은 질병을 예방해 준다.
7) 또한, 박하는 혈액 순환을 향상시키고 몸 세포에 충분한 영양을 공급해 준다.
8) 박하는 염증, 덩굴옻나무, 옻나무에 의해 발생한 피부 염증 부위에 국부적으로 바르게 되면 고통을 경감시키고 차갑게 해 준다.
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