너무 오랜 시간 일을 하고 적은 급료를 받는가? 일에 비해 급료가 적다면 이는 중요한 일이다. 하지만, 오랜 시간 일을 할 경우 당신 건강은 즉각적으로 영향을 받을 것이다.

11년 동안 진행된 연구에 따르면, 매일 10시간 이상 일을 한 사람들은 하루에 7시간 일을 한 사람에 비해, 심장 마비를 포함해 심장에 심각한 고통을 줄 가능성이 있다고 조사됐다.

10시간 동안의 노동은 안정적인 노동 시간에서 유연성이 분명히 적어 보인다. 만약 10시간의 일 하는 동안 2시간의 여유로운 시간을 가진다면, 심장병 발병 증가와 관련이 없게 된다.

하지만 이 조사에서 오랜 시간 일할 때 정확히 관상 동맥 심장병을 일으키는 근거들은 제시하지 못했다. 전문가들은 장시간의 노동이 심장병과 연관이 있다고 추측하는 것은 장시간 일할 경우 일어나는 스트레스와의 연관 때문이라고 믿고 있다.

이 연구에 참여한 이들은 모두 6천명의 영국 공무원이었다. 이들 중 369명이 심장병, 비치명적인 심장마비 그리고 협심증으로 사망했다. 7시간 일한 사람들 혹은 1-2시간의 여유 시간을 갖고 일한 사람은 심장병 발병 증가와 관련이 없었던 것으로 조사됐다.

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