현대인들은 과일과 채소를 많이 섭취하는 것이 일상의 건강한 삶을 위해 가장 현명한 방법이란 것을 알고 있다. 그렇지만, 슬프게도 대부분 사람들은 이것을 마음에 새기지 못하고 있다. 채소와 과일 대신 과일 주스, V8 주스, 과일 향기가 함유된 과자, 프루트 컵(과일 ..
최근 인체에 필요한 영양소에 있어 비타민 D의 중요성이 자세히 드러나게 되었다. 올해초 미국 한 방송사가 질병을 이겨내는 방법으로 비타민D 섭취를 권장했으며 우리나라도 질병관리본..
백화점과 마트의 판매량 통계에 따르면 2009년 선물품목 중 홍삼, 오메가3, 초유, 인삼 등 건강식품의 판매가 눈에 띄게 늘었다고 한다. 2009년 신종플루의 여파로 국민들의 건..
호주에서 연구된 조사에 따르면, 두뇌의 오메가3-지방산과 아연 수치에는 매우 밀접한 관계가 있는 것으로 밝혀졌다. 두뇌의 아연 수치는 건강한 두뇌에 핵심적인 영양소 오메가3 수치에..
건강식품 중 가장 인기있는 상품은 무엇이었을까? 비타민, 오메가3, 글루코사민 등 여러가지가 있겠지만, 단연 홍삼이 독보적인 우위를 차지하며 2009년 건강식품 판매 1위를 고수했..
UK National Stem Cell Network (UKNSCN)의 정기 과학 미팅이 13일(현지 시각) 열리는 동안 연구진들은 뇌 세포를 촉진하고자 피부 샘플들을 사용한 새로..
꿀벌이 만드는 천연항생제 프로폴리스가 신종플루 불안 속 면역력 높이는 식품으로 주목받고 있다. 프로폴리스안에는 약 149가지 화합물과 22가지 미네랄 등이 함유된 것으로 알려져 ..
치질에는 다양한 원인과 증상이 있지만 치질을 완화시키고 예방하기 위해서는 장의 활발한 연동작용과 원활한 배변활동이 필요하다. 장의 활발한 연동작용과 원활한 배변활동을 위해서는 적당..
초유는 3개월의 영아부터 노인들까지 남녀노소 누구나 먹을 수 있으며 홍삼과 마찬가지로 부작용이 전혀 없는 천연 면역인자 및 성장인자 식품이다. 이런 장점 때문에 초유에 대한 관심이..
존스 홉킨스 대학(Johns Hopkins University)의 새로운 동물 연구 조사에 따르면 엄마가 임신 동안 고지방식을 섭취하면 자녀가 비만이 될 위험이 더욱 적지만, 모유..
대한병원협회는 2011년 수가계약과 연관된 약품비와 관련하여 전 집행부에 이어 성상철 회장 역시 약품비 절감을 독려하는 서한을 회원병원에 보냈다. 병협은 전 집행부 때인 올 3월 ..
인간의 몸은 자연적으로 콜레스테롤을 생산한다. 몸 안에서 생산되는 콜레스테롤 양은 유전자에 따라 다르다. 이는 심각하게 유전되는 것은 것이다.다양한 몸의 기능을 위해 콜레스테롤이 ..
운동 보충 음료로서 에너지를 높여주고, 몸무게를 줄이거나 혹은 운동을 통한 근육 형성에 좋은 다양한 종류의 음료수들이 있다. 하지만, 많은 사람들은 현재까지, 우유가 그런 음료라고..
호주에서 발표한 한 연구에 따르면 출산을 경험하지 않은 여성과 출산을 한 여성이 모유 수유를 하지 않을 때, 타입2 당뇨병의 발병 위험이 50% 증가한다고 밝혔다. 과학자들에 따르..
비만, 당뇨병, 심장질병, 섬유 근통과 우울증은 한 가지 공통점이 있는데 이것은 비타민D의 결핍 때문에 생긴 질병이다.마이클 홀릭(Michael F. Holick) 박사는 THE ..